你，可以害怕。
害怕的時候，就這麼對自己說。
你的害怕便知道，你一直與它同在。
於是，你的害怕就不再孤單了。
你，可以害怕。
然後，對你的害怕說謝謝。
謝謝你長久以來保護著我。
於是，你的害怕會知道你已成長的比它還要壯大。
你，可以害怕。
深吸一口氣，張開眼睛，去看見你所恐懼的。
開始明白，哪一些是真的，哪一些只是虛幻而已。
於是，你了解到你的害怕並不會真的將你淹沒。
你，可以害怕。
即便如此，你仍然可以是勇者。
當心顫抖時，你可以停下護著你的心，也能選擇繼續前進。
於是，你知道害怕從來不是阻力，就再也沒有什麼能拖住讓你不走向這個世界。
～在魚池的天空下, Ciela with love
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